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晨间性生活有什么好处晨间性爱六大好处一览

发表时间2023-05-12作者:admin

  在日常生活中,工作是十分繁忙的。所以在晚上的时候才能更好享受享受,夫妻都会将性生活给安排在晚上。那么晨间性爱有哪些好处呢?下面本文为大家带来六种晨间性爱好处,希望本文可以帮助到大家。

  晨间性生活能带来哪些好处?

  1、提升婚姻满意度

  对男性而言,由于晨勃因素,再加上雄性激素分泌旺盛,使得男性有强烈的性欲。早晨醒来后性生活,能让夫妇的身体和心灵得到亲密对话,让生活更加甜蜜,同时也能提升婚姻满意度。

  2、益于身心健康

  和谐性生活的基础是夫妇身心放松。白天工作和奔波,回到家后还操心工作的事,以至于洗完澡后只想躺在床上睡觉,根本没有体力和情绪性生活,即使勉强性生活也无法获得快感。经过一晚上睡眠,精力和体力恢复,身心处于放松状态,此时来一次畅汗淋漓的性生活,夫妇能完全投入其中,获得完美且愉悦的性生活。

  3、身体得到锻炼

  性生活相当于有氧运动,能加快血液循环速度,使得全身筋骨得到舒展,提高精气神,同时也能帮助减肥和强身健体。研究表明,性生活达到25分钟,男性和女性消耗的热量分别达到101千卡、69千卡,不仅仅帮助减肥,而且有足够的信心面对接下来的工作,也能改善夜间睡眠质量。

  4、肌肉舒张

  早晨醒来后大脑和身体半梦半醒,这种状态不利于起床,不过能得到良好的性刺激。处于紧张和焦虑状态时,盆底肌不易收缩或舒张,早晨醒来后性生活并不会出现此情况。早晨心跳速度比较平缓,全身肌肉舒张,能更好的享受性生活。

  5、提高精气神

  不管有没有获得性快感,早晨性生活有益于身心健康,能刺激血清素以及多巴胺分泌,这均是快乐激素,能帮助提升情绪。性生活安排在早晨能振奋精神,使得人们有饱满的精神面对接下来的工作,从而提高工作效率。

  6、调动情绪

  早晨睾酮水平达到高峰,尤其是男性,造成性生活时阴茎勃起持久。若男性勃起不坚,又或是难以获得性高潮,那么性生活的时间应安排在早晨。

  温馨提示

  由此可见,早晨性生活能带来这么多的好处,夫妇可以尝试一下,能获得不一样的体验。值得注意的是,早晨性生活时也要做好避孕工作,性生活结束后用清水清洗私处,做好个人卫生。


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