古代房中术就是现代的性科学，是古代积累下来的有用经验。我们应该撇开那些玄虚的理论，学习其中的有用知识。今天小编就给大家讲讲古代房中术养生的五大禁忌。

　　一、情志不调时不宜行房

　　二、身心劳倦时不宜行房

　　三、饱食、醉酒后不宜行房

　　四、病期慎行房事

　　五、注意女性房事禁忌

　　女性有特殊的生理特点，即经期、孕期、产期和哺乳期。由于在这几个时期内，机体往往呈现冲任亏虚，气血不足，抵抗力较低下的状态，邪气常易乘虚而入，如不禁欲、节欲，极易产生各种疾病，严重影响女性的健康。故房事养生提出经期、产期百日内禁欲，而孕期、哺乳期要节欲。现代医学认为，妇女在月经期，子宫腔内有创伤面，如果行房，会将细菌带入阴道，引起月经失调、痛经或生殖器官发炎等疾病。孕期前3个月行房，会引起子宫收缩而出现腹痛、流血，甚至流产；后3个月行房，也易导致早产或羊膜早破。产后的妇女体质虚弱，抵抗力很差，如过早行房，可造成子宫内膜炎、崩漏、腰腹疼痛等多种病症。