泰国试管婴儿促排期间饮食怎么调节

作者: 佚名 分类: 试管婴儿流程 发布时间: 2019-07-09 09:55

促排期间应多吃蛋白质高的食物如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。喝的:红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。

1、禁止熬夜,调整规律作息,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,需早睡早起。

2、月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚。

3、保持愉快心情,情绪稳定,不要生气,发脾气,大喊大叫。情绪对怀孕的影响非常大,人在着急和精泰国试管婴儿促排期间饮食怎么调节神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎,这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

4、不能提重物;不能喝含酒精的饮料;不能使用止痛或者镇静之类的药物。如果促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病,必须及时去综合医院相应科室就诊,告知目前在试管周期内,选择合适的药物及时治疗,复查时告知主治医生,严禁私自服用药物及其他治疗。如出现严重高热、外伤、全身性重大疾病等,在相应科室就诊后需立即告知主治医生,明确能否继续助孕治疗。如出现药物过敏或者打针后身体极度不适的情况,应及时告知组里的主治医生,必要时换药促排。

5、促排针按时在上午打针。

促排期间多吃以下食物:

一.富锌食物

锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

1.植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;

2.动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;

3.其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

二.豆制品

准妈妈们每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。

三.富含钙和铁的食物

准妈妈们应多吃富含钙和铁的食物,比如鱼类、牛奶、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋等等食物,这样不仅有利于卵子的健康生长,而且可以为怀孕后打下扎实的基础,以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。

四.富含维生素的食物

准妈妈们想要提高卵子质量,并且增加受孕几率,补充维生素是必不可少,尤其是含有维生素C、E的食物更需要适量多吃一些,这两种食物都是很强的抗氧剂,可以减少自由基对组织细胞的伤害,有利于机体健康,其中维生素E还有增加雌激素浓度,改善卵子质量,提高生育能力,预防试管婴儿流产。准妈妈们应多吃橙子、橘子、猕猴桃、草莓、白菜、菠菜、芹菜、菜苔、萝泰国试管婴儿促排期间饮食怎么调节卜、莴苣、黄花菜、卷心菜。

五.补气血的食物

女性被气血所养,各个器官才可以更好的运作,自然会排出高质量的卵子,不妨备孕期间适量吃些补气血的食物,比如红枣,水鱼汤等等,不仅可以让卵子更健康,对于有些卵泡发育不好的准妈妈们也会有非常大的帮助。

提醒:少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品,不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐头及少喝饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。正确饮食、健康饮食,可以使促排卵更加顺利,而顺利促排能够在最大程度上增加试管婴儿治疗的成功率。因此各位准妈妈们在进入促排卵周期后,一定要多加注意。在此期间,多吃一些有利于排卵的食物。