原标题：移植后为自己进行婴幼儿护理，注意三点

1做试管婴儿移植后需要注意以下几点

1、移植后尽量不要拉伸(我有拉伸的习惯)

2、不要晾干衣服并收集衣服

3、请勿擦地板，抬起重物或抱抱孩子

4、可以打喷嚏或其他任何东西

5、洗很多澡以保持干净和舒适。但是请尽可能使用温水，不要太热。尽量不要洗澡太久。

6、注意消化系统，排便顺畅，不要肚子太用力。日常要注意饮食，以防腹泻。

尝试在家做饭，不要吃太容易上火的东西。

7、多多补充营养，移植前一个月，就要开始补充叶酸，多种维生素等营养物质。

做试管婴儿的整个周保持轻松的心情真的很重要。因为情绪影响大脑补品的激素分泌，从而影响内分泌，所以这是试管婴儿能不能成功的非常关键的因素。移植后的进补方面推荐大家尽量选择食补，不要吃大补的补品等。很多孕妇在孕期很容易会出现缺铁性贫血，所以可以多吃菠菜、猪肝等含铁的食物来补充铁元素。多吃牛奶、鸡蛋红肉等可以补充优质的蛋白质。

在孕期想要补充微量元素和矿物质则可以通过食用蛋黄、动物内脏、维生素片来完成。孕妈妈们在进行鲜胚移植后可以继续服用叶酸、爱乐维、康耐得和补佳乐和地曲孕酮片的，这些药物可以帮助胚胎成长发育和保胎。

建议在进行鲜胚移植后的孕妈妈们一定要多多休息不要劳累，刚移植后的阴道可能会有少许消毒液和分泌物流出，但这是正常现象不用担心。胚胎移植到母亲的宫腔内后会在子宫内膜营养丰富的地方中寻找合适的位置着床、生长和发育。所以移植后孕妈妈还是可以进行正常的日常生活的，可以慢慢走路，可以短时间的卧床保胎，但不宜长期卧床，因为卧床会导致盆腔充血，盆腔充血反而会不利于胚胎的着床，严重者甚至有可能形成血栓。

4试管移植后需要注意什么?

1、注意休息

管婴儿移植后，要多注意休息是很重要的，尤其是移植之后的48小时尤为重要。回家后不要剧烈活动，但不需要卧床休息。能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定，一般每天可进行短时间轻松的户外活动。个别取卵多者会感觉下腹胀、恶心、胃痛甚至呼吸困难、咳嗽，严重者，需及时回院。

2、注意腹痛

如果女性有感觉到轻微的症状，像针扎一样的疼、或者时间不定、位置也不定的腹痛，这些都属于正常现象。如果腹痛持续的时间较长，患者需要及时到医院。患者的体质的不同，患者腹痛的程度也不同此。

3、合理饮食

试管婴儿移植后不用特别大补。胚胎移植后，可以少吃多餐，但是为了营养充足，不能不吃。可以补充一些高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。

4、保持好的心态

女性良好的心态，对试管婴儿的成功率有很大的帮助。如果患者紧张、害怕，会影响胚胎着床和发育。患者不要患得患失，一切事情顺其自然就好，夫妻多注意沟通，多关怀对方。

试管胚胎移植后每个人的反应都是不同的，不会千篇一律，我们可以把一些数据作为参考，但是不能当做是一定的标准。保持放松的心情对于胚胎着床也是很有帮助的，心情波动也是会影响胚胎着床的因素。

试管婴儿移植后的饮食注意

1、避免便秘

在做试管婴儿移植时，会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物会使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，如果再加上运动量少，就容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。另外，可以适当吃些粗粮，少吃辛辣刺激性食物。

2、选择易消化食物

做了试管移植后，由于休息、卧床，运动量减少，这时容易出现食欲下降、消化不良的情况，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要，可以喝些米粥、炖汤等。

3、禁吃易引起过敏的食物

容易对花粉、金属、药物等产生过敏的过敏体质人群，在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时，在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

4、多吃高卵白食物

在进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用，来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。部分患者最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高卵白、易消化的食物，比如豆腐、卵子、酸奶等，同时，要控制盐的摄入。

5、少食多餐

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上使用了黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，因此可以少吃多餐，如在两餐之间加牛奶、豆浆、卵子、卵糕等高蛋白质食物。

以上就是试管婴儿移植后的饮食注意事项，进行科学的饮食方式，可以补充身体所需的营养物质、打造健康的身体、精神状态，为孕育保驾护航。

3试管移植后需要注意什么?

1、无需长时间卧床，正常活动即可

移植后一般卧床休息2-3小时就可以了，年龄大也可以多躺一会。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样放松舒服就怎样躺，不要认为哪一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。适当活动，避免卧床和剧烈活动。

2、无需节食，正常饮食习惯

移植手术后一段时间大家会比平时活动少一些，特别是取卵周期移植的姐妹，卵巢也比较大，不适合剧烈的运动，加上使用黄体酮的原因可能会出现肠道活动减少，大便干燥，便秘。我知道黄体酮除了让子宫安静，对肠道的运动也会减弱。有两点预防便秘的有效方法，一是饭量要足够，肠道受到足够食物的压迫刺激，肠道的蠕动就会增加;二是多吃一些富含纤维素的食物，如水果、蔬菜都会促进肠道的运动，这样就能避免便秘。

3、注意天气情况，及时添衣减衣

我提醒大家的是，在这两周期间，避免人多，空气流通不好的地方;遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒。大家都知道感冒对怀孕是有影响的。研究显示，在怀孕前3个月，如果让身体温度持续超过39℃以上，就容易造成发育中胎儿脊髓缺损，在怀孕第一个月，这种伤害的发生机会明显增高，所以水温应该尽量控制在38℃以下。准妈妈在怀孕的前3个月是禁止泡热水澡的，也杜绝接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。

4、遵从医生的用药安排

这两周用的药物和取卵后一样，大家记得按时打针，吃药，这些药物是怀孕需要的。到第8-10天时用早晨第一次尿做一下怀孕的检查。如果出现两条红线，一般就是怀孕了，要到医院在抽血化验雌孕激素，看是不是要加药;如果只有一条线，还是请大家来医院再查血看看是不是怀孕，尿的检查有时候不一定。到较后一步，希望大家不要轻易放弃。也经常遇到有的病人自己检查只看到一条线，不来医院，就停药了。

5、保持愉悦的心情，心态放好

移植后三个月禁止性生活。保持一种良好的心态和轻松的精神状态。只有这样的时候，你们身体的内分泌状态才有利于胚胎的着床和生长。对有工作的姐妹，鼓励移植以后去上班，恢复正常的工作生活容易放松，只要自己不感到疲劳就行。