怀孕宝贝论坛：如何冲泡奶粉？

贝拉米奶粉冲调误区

冲调奶粉，很多新妈都以为是一件事，但却恰恰不简单。若冲调错误，会让宝宝出现不适症状。那冲调奶粉的误区有哪些呢？

误区1：冲奶过稀或过浓

冲调奶粉，不能加太多水，不然稀释的奶粉会导致宝宝吃不饱，体重增长缓慢，严重时导致宝宝体形消瘦。

误区2：先加奶粉后加水

先加奶粉后加水是一种错误的冲调奶粉方法，容易导致奶水过浓，宝宝吃后不消化，出现大便干燥的症状。

误区3：使用矿泉水冲奶粉

矿泉水含有磷酸盐、磷酸钙等矿物质，用于冲调奶粉，宝宝吃后会加重肾脏负担，妈妈要多加注意，不要用错水了。

误区4：用开水冲奶粉

水温过高，会让奶粉中的乳清蛋白产生凝块，并导致维生素被破坏，使奶粉免疫活性缺失，宝宝食用后摄取营养少，难以吸收消化。

误区5：冲调好的奶粉再次煮沸

已经冲调好的奶粉最好马上吃完，不要放置一天，重新煮沸喂给宝宝，这样奶水中的营养发生变化，不利于吸收。

学生奶粉怎么冲调

冲学生奶粉时，用什么样的水冲调？水温该控制在多少度？一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。不然有可能既浪费了奶粉也可能影响到孩子的进食。那么，学生奶粉怎么冲调才比较好呢？

1、先洗干净双手，再取适量35℃-40℃温水倒入奶瓶。

2、饮用用具要在沸水中消毒

3、盖好瓶盖，摇匀，在喂前请滴一滴在手腕上以测试适当的温度。

4、将温开水装入消毒过的奶瓶中(每1量匙8.7克奶粉需60毫升水)

5、按喂哺量建议，用罐内的量匙把奶粉加入水中(注：1量匙奶粉是指1平口量匙，没有压实的奶粉分量)

另外，需要认识清楚冲调的正确方法，一般人都会陷入以下几点误区：

以为矿泉水、纯净水比自来水干净安全。冲配方奶粉我们提倡用自来水，矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘，纯净水则没有任何矿物质，不适合宝宝发育成长。

冲多冲少太随意。个别人放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度，这种做法也是不妥当的。

冲奶粉水越热越好。大多人认为用热水冲奶粉可以更好的把奶粉溶于水，这样也会减少“挂壁”现 象，其实，用热水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉，这样营养物质就减少了，反而成了累赘，这些被破坏的蛋白质不能被排出的话，容易形成结石。

婴儿配方奶粉怎么冲

给宝宝冲调奶粉看似是一件简单的事，但其实并非如此。冲调奶粉前，宝妈有没曾想过这些问题：器具要怎么清洁？冲调奶粉是先放水还是先放奶粉？奶粉冲得太浓有什么影响？冲调奶粉的正确步骤是什么？一起来看看正确的冲调奶粉步骤吧！

Step1：用清水将奶粉和奶嘴清洗干净

由于现在很多奶瓶的材质都为PVC塑胶，可能含有有害物质，所以，冲调奶粉前最好先用热水冲一下奶瓶，杀菌消毒。如奶瓶为玻璃材质，放在水中加热10分钟即可。

Step2：洗净双手

人的双手难免都有细菌，为不让细菌侵染到奶粉，接触奶粉前要先将双手清洗干净。

Step3：倒入煮沸过的温开水

将煮沸的温开水倒入瓶中，水温为40摄氏度到60摄氏度之间，水量视奶粉罐上的冲调指示而定。

Step4：倒入奶粉

使用量勺舀出奶粉，奶粉量视宝宝的食量和说明为基准，不建议随意增加奶粉量。

Step5：摇晃奶瓶

左右摇晃奶瓶，让奶粉充分溶解，液体中没有结块即可，不建议上下猛烈摇晃，避免产生过多气泡。